REGULAMENT PENTRU ZIUA EVENIMENTULUI
- O echipă de înotători poate să aibă între 1 și 6 membri. La start vor fi prezenți maximum 6 înotători.
- În fiecare oră, startul se dă de la comitetul de arbitri.
- După prima tură, un înotător poate să înceapă o lungime de bazin atât dintr-un capăt al bazinului, cât și din celălalt capăt, nefiind restricționat de unde a început sau a finalizat precedentul înotător din echipa sa.
- O lungime de bazin este considerată validă în momentul în care înotătorul atinge cu mâna sau cu piciorul celălalt capăt de bazin.
- Următorul înotător poate să intre în bazin după ce precedentul înotător a atins cu mâna sau cu piciorul capătul celălalt de bazin.
- Înotătorii pot începe a înota fie prin săritură de pe marginea bazinului, fie din apă, după ce coechipierul a încheiat tura de bazin.
- Un înotător poate să facă mai multe lungimi de bazin, consecutive.
- Este interzis ca 2 înotători să înoate, pe același culoar, în același timp.
- Un înotător, care a mai înotat, poate să reintre în bazin de câte ori vrea (după strategia fiecărei echipe).
- În momentul în care sună sirena de finalizare a celor 50 minute și mai sunt înotători în bazin, care nu au terminat lungimile de bazin, acele lungimi nu se iau în calcul (sunt valide lungimile de bazin încheiate până se aude zgomotul sirenei, ce anunță finalizarea celor 50 minute de înot).
- Participanții nu au voie să intre în bazin cu înotătoare, aripioare, colac și bijuterii (inele, cercei, lanț, piercinguri)
- Înotătorii au voie să intre în bazin cu ochelari de înot, cască de înot și cârlig de nas.
- Înotătorii se pot opri în apă, în timpul parcurgerii unei lungimi de bazin, pentru a se odihni.
- Lungimile de bazin sunt valide dacă se parcurg integral înot și nu mers pe fundul bazinului.
- Este acceptat orice stil de înot.
***
Recomandări pentru ziua evenimentului
- Va trebui să mâncați cu aproximativ o oră înainte de a intra în bazin. Consumați o mâncare bogată în proteine și carbohidrați, dar săracă în grăsimi. Nu mâncați prea mult pentru a nu vi se face rău în bazin.
- Consumați jumătate de litru de apă înainte de a începe înotul și în pauzele de înot pentru a rămâne hidratat pe toată durata evenimentului
- Înainte de a intra în apa de la bazin, este obligatoriu să faceți un duș rece, prelungit, pentru ca organismul să fie obișnuit cu apa mai rece și să nu suferiți un șoc atunci când intrați în apă.
- Executați câteva exerciții de încălzire și stretching înainte de a vă apuca de înot. Puteți să înotați ușor o tură de bazin.
***
Înscrie proiectul tău la Swimathon!
Această etapă este dedicată organizațiilor nonprofit ieșene și grupurilor de iniţiativă (fără entitate juridică) care doresc să strângă fonduri pentru susținerea unor cauze.
Fiecare organizație participantă va trebui să propună un proiect pentru care să coopteze o echipă de înotatori. Organizațiile vor putea mobiliza fonduri atât de la prieteni, susținători, cât și de la companii.
Condiții de participare:
- Completarea formularului de înscriere până la data de 5 mai 2022;
- Proiectul să aibă un obiectiv de strângere de fonduri stabilit, de minim 3.000 lei;
- FCI își rezervă dreptul de a reține 10% din sumele mobilizate pentru acoperirea costurilor de organizare;
- Organizaţia are la dispoziţie un culoar pentru participare;
- Echipa poate solicita și un al doilea culoar, cu condiția să fie ocupat de o companie care să înoate pentru ei și care să aibă obiectiv de strângere de fonduri;
- Prezentarea echipei de înotători care va reprezenta organizaţia prin completarea formularului „Înscriere înotători”.
- FCI va monitoriza și evalua implementarea proiectului propus de organizația înscrisă.
***
Înoată la Swimathon!
Această etapă este dedicată persoanelor fizice, persoanelor publice, instituţiilor şi companiilor ce doresc să susțină o cauză locală prin Swimathon. Din echipa unei companii pot face parte atât membrii echipei (angajați), cât și prieteni, clienți, furnizori ai acestora.
Înotătorii sunt încurajați și susținuți atât de organizatori, cât și de cauzele înscrise pentru a se implica activ în strângerea de fonduri. Ei pot apela la cercul lor de prieteni, la colegii de lucru, cunoștințe, parteneri sau companii.
Echipele de înotători se înscriu începând cu data de 27 aprilie 2022.
Condiții de participare:
- Înotătorii trebuie să aleagă un proiect din cele înscrise pe website-ul Swimathon Iași pentru a participa;
- Echipa de înotători poate să aibă între 1 și 6 membri;
- Să aibă un obiectiv de strângere de fonduri stabilit – minim 3.000 lei dacă este o echipă de înotători persoane fizice din partea ONG-ului, minim 4.000 lei dacă este echipa unei companii;
- Să achite taxa de participare:
– pentru echipa de înotători formată din persoane fizice, din partea ONG-ului este de 300 lei;
– pentru echipa de înotători din partea unei companii este de 400 de lei – Early Bird (termen limită – 30 mai 2022) și de 550 lei – după data de 30 mai (termen limită – 20 iunie 2022).
Modalitățile de plată a taxei sunt:
– online, accesând acest link: https://www.fundatiacomunitaraiasi.ro/doneaza/
– prin bancă, în contul bancar RO14RNCB0178127673670001, cu mențiunea: Taxă participare – numele echipei.
În ziua evenimentului, pe 2 iulie 2022, în fiecare oră vom oferi următoarele premii:
– pentru echipa care a strâns cele mai multe fonduri;
– pentru echipa care a înotat cele mai multe lungimi de bazin (dacă vor fi 2 sau mai multe echipe cu același număr de lungimi de bazin, în aceeași oră de înot, criteriul de departajare va consta în suma fondurilor mobilizate);
– cea mai numeroasă galerie.
***
Pentru detalii, ne puteţi contacta:
Ciprian-Mihai Păiuș
Director Executiv Fundația Comunitară Iași
Email: ciprian.paius@fundatiacomunitaraiasi.ro
Irina Nichifiriuc
Manager departament de programe filantropice
Email: irina.nichifiriuc@fundatiacomunitaraiasi.ro
Ana-Maria Dăscălița
Specialist comunicare
Email: anamaria.dascalita@fundatiacomunitaraiasi.ro
Olivia Ciubotariu
Coordonator implicare ONG-uri și grupuri de inițiativă
Email: olivia.ciubotariu@fundatiacomunitaraiasi.ro
Claudia Grigoraș
Coordonator voluntari și managementul donațiilor
Email: claudia.grigoras@fundatiacomunitaraiasi.ro
Doris-Amalia Cojocariu
Grant Manager
Email: doris.cojocariu@fundatiacomunitaraiasi.ro